Składamy się z różnych poziomów świadomości, a każdy z nich odpowiada poszczególnemu aspektowi naszego istnienia – fizycznemu, mentalnemu, emocjonalnemu i duchowemu. Te poziomy są ze sobą powiązane i tworzą system, który wpływa na to, jak doświadczamy życia i postrzegamy siebie. Każdy wymiar świadomości wpływa na nasze myśli, emocje, działania i interakcje ze światem; kształtuje jak postrzegamy świat i na ile się w niego angażujemy.
Zuzanna Angielczyk dostała bardzo interesujący prezent Walentynkowy. Dzieli się tu z nami subtelnymi, ale potężnymi sposobami, w jakie natura i wszechświat oferują nam, gdy tylko się na nie otworzymy…
W procesie Szkoły Tworzenia wkroczyłem na ścieżkę głębokiego poznania siebie. Kluczowe okazało się tworzenie wizji - jasnej, autentycznej i zgodnej z moim systemem wartości - oraz codzienne podejmowanie działań, które mnie do niej prowadzą. Trzeba podkreślić, że ta wizja nie jest jedynie zachcianką, to pasja płynącą z bezwarunkowej miłości.
Dotarło do mnie również, że tworzenie życia to nie tylko realizacja celów, ale przede wszystkim akt odwagi bycia w zgodzie z tym, kim naprawdę jestem. Jeśli tego nie robię, tracę swoją wewnętrzną siłę.
Czytałam książkę o córkach i ojcach, niemalże biografię mojej relacji z tatą. Poruszyła we mnie wiele wątków. Niektóre znałam bardzo dobrze, inne odkryłam na terapii, a pozostałe były dla mnie całkowicie nowym spojrzeniem. Po fali płaczu, jaka mnie niespodziewanie ogarnęła, czułam, że to wszystko we mnie buzuje. Pojechałam rowerem do lasu, by dźwięki natury pomogły mi albo to ułożyć, albo zagłębić się w rany, które udało mi się zauważyć.
Sposób, w jaki myślimy, ma znaczący wpływ na bieg naszego życia. Dlatego, aby zapanować nad naszym życiem, musimy nauczyć się obserwować nasze myśli i działania.
A mantra is a sacred thought, sound, word, or grouping of words which aid in concentration during meditation, to calm, to guide and to illuminate. The ritual of mantra has been used for thousands of years, by those seeking to further their meditation practice and connect more deeply to Source Energy.
Each mantra carries with its own distinct symbol or thought, and works on the principle that when we hear the specific sacred sound and repeat it over and over, we can tune into it, become part of its vibration and receive its specific wisdom.
Everyone in our lives holds up a mirror to our beliefs. This is especially true of our significant others, close friends and coworkers, and the reason why our closest relationships are sometimes the most challenging.
Czakra splotu słonecznego: centrum wewnętrznej siły i poczucia wartości
Poziom 3: Postrzeganie samego siebie
Czakra splotu słonecznego – Manipura
Czakra splotu słonecznego: centrum wewnętrznej siły i poczucia wartości